2005年04月06日

ダイエット開始二ヶ月と6日目

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ダイエット開始二ヶ月と6日目。
かなり暖かくなり過ぎじゃない?いきなりだからビックリ。走るのとか縄跳びとかすぐバテるし、食事もちゃんとしないとダメなぐらい。それに外はくしゃみと鼻水ラッシュ。花粉の時期はダイエットは向かないんですねぇ。花粉症の人へ三月と四月はダイエット控えましょう!いやいや、こんな注意呼び掛けなくてもしないから、ってかぁ。
今日の食事は納豆とプチトマトたっぷりと高松家の特製野菜スープ。
スープっていう感じではないね。コンソメベースでおいしいんです、僕が小学生の頃から食べてます。走る方は20分と縄跳び20分やりました。かなり汗びっしょり。
現在の体重はジャスト77キロです。
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2005年04月05日

ダイエット開始して二ヶ月と5日目

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ニイハオ〜。ダイエット開始して二ヶ月と5日目。
んー桜がキレイ。僕の家の前にある公園も桜満開。地元の人達がお花見をし始めましたよ。楽しそうでいいなぁ、僕の事もお茶と豆腐で混ぜてくれないかなぁ、断られるかなぁ、断られたら花見して盛り上がってる目の前で縄跳びしちゃおうかなぁ、砂がピシピシ飛んで怒られるか、怒られたら二重跳びしよう、地元だから知り合いのお父さんお母さんの可能性があるから止めておこう。来年は一週間ぐらいビッチリお花見しよう!スケジュールは、よしおさえた!

今日の食事は、鮭とおばあちゃんフルーツシリーズから、いちごとビワ。ビワなんて小学生の時に給食で食べた以来、久しぶりのご対面。懐かしい味がしました。それと頂き物のスープはるさめかきたま。カロリーの低い物をどうぞと僕なんかの為にありがとうございます。美味しかったです。走る方はきのうと同じく20分、縄跳びを30分やりました。
現在の体重は77・2キロ。
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2005年04月04日

二ヶ月と4日目

花粉のバカ。という事でダイエット開始して二ヶ月と4日目。
この時期って朝夜は寒いけど昼暑いから着る物に困るよね〜。朝昼夜と気温が一定になればいいのに。と、思春期の頃から思ってます。
そういえばこないだ鶏のから揚げを食べたら、この日記を見てくれているみなさんに、ものすごく怒られました。から揚げってそんなにダメなんですね。でも、とあるダイエットに成功した人に聞いたところ、オリーブオイルで揚げたのは大丈夫って聞きましたよ。もちろん僕が食べたから揚げはオリーブオイルで揚げてあるから揚げでない事は既に判明してますけど。てことはサラダを食べる時もドレッシングの油にも気を使わないといけないんだ。いま気付いた。なんかやっぱりダイエットって大変だね。
なに最終的にヘコんでんねん!なんで関西弁やねん!そんなこんなで今日は何も食べませんでした。走る方は20分で、遂に縄跳びをプラスしてみました。縄跳び20分やってみたんですけど、スゲェよ縄跳び。今までツユだくにしか縁がなかった僕がもう汗だく。これはやる価値あり!
現在の体重は77・5キロです。


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2005年04月03日

二ヶ月と3日目

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さぁさぁダイエット開始して二ヶ月と3日目。
だいぶ暖かくなってきましたねぇ。少し歩くだけで汗かいてきません?オレだけか。
そろそろ花見の季節ですよ、早いとこではもう桜は咲いてるのかな。花見したいですね〜、でも花見イコール飲んだり食ったり…、水と豆腐で花見するかな、いやせめてお茶と豆腐にしよう、いやそんな奴がいたらみんな盛り下がるからなぁ、今年はパスするか。またお断りラッシュ!まぁもう慣れっこですよ。みなさんお花見の際は飲み過ぎ食べ過ぎにご注意くださいね。
今日の食事は以前も紹介した、いただき物のFANCL(ファンケル)から五目ごはん。スゲーおいしかったです!ありがとうございます。僕の健康を気遣っていただいて感謝してます。
走る方は30分だけ。現在の体重は77・7キロです。
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2005年04月02日

二ヶ月と2日目

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ピポパ。ダイエット始めて二ヶ月と2日目。
なんだかんだ言って着々とヤセてるんですよ。
88キロから10キロヤセてる。よくよく考えるといまは本気でダイエットしてるというより趣味でやってるみたい。最初の頃に比べてストレスも全く感じないです。でもデブはデブだから誰も気付いてくれないんです。あっそういえば、ダイエットを始める時にデブについて対談した太田プロのタレントの石井智也くんから連絡がきました。滅多に出ないけど僕をテレビで見たらしく、顔のラインがシャープになりましたね、との嬉しいメールでした。久しぶりに見た人はそう見えるんだぁ、自分では正直見た目は変わってないと思ったけど☆まぁ早く自分自身も実感できるようにガンバ。
今日の食事は手羽先と玉ねぎの甘辛煮といつもレベルのサラダ。走る方は40分。
現在の体重は77・9キロです。
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2005年04月01日

二ヶ月と1日目

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遂にダイエット開始して二ヶ月と1日目になりました。
今日は一分さんというライブのMCをやってまいりました。実は僕らこのライブのレギュラーで月に一回MCさせていただいてます。出演する芸人さんは一分のネタをして上位五組が三分のネタを披露できるシステムで最終的にその五組から優勝を決め優勝者にはなんか特別なライブへの出場権が与えられるというライブ!それが一分さんライブ!あぁなんか熱くなっちゃってごめんなさい。ぜひ見に来てくださいね。
今日は軽いサラダと魚。走る方は30分、そろそろなわとびを取り入れてみようかと考え中。現在の体重は78・1キロ。
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