2005年04月22日

ダイエット開始して二ヶ月と22日目

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おっとダイエット開始して二ヶ月と22日目です。
だいぶ花粉も減ってきましたねぇ。でも、とりあえず箱ティッシュは必ず持ち歩いてますよ。ダイエットしてて1番辛かったのが花粉症ですからねぇ。前にも言ったかもしれないですけど、鼻水が出る分、お腹が空くんですよ〜。それを我慢するのが辛かったんです。
あと走るときとかに外に出なきゃいけないのがね。花粉が飛んでるから今日は走るのと縄跳びはサボっちゃおうかなって何回も思って、何回かサボった。
よくよく考えると、ホントにダイエットにふさわしくない時期にダイエットしてるなぁ。1番いい時期っていつなんだろう?冬は寒いし、体重が落ちにくいでしょ。夏は暑くて、体重は落ちやすいけどバテるでしょ。そうなるとやっぱり秋だね。食欲の秋ってのだけクリアーすれば、ダイエットするには1番いい時期だね。
まぁ何にせよ、余分に太らないように日々努力だ。今日の食事はいただき物のサプリメントビスケット。二種類いただいたんですが、一本ずつ食べました。美味しかったで〜す。ありがとうございます。
走る方は30分と縄跳び10分、腕立て伏せ30回と腹筋30回やりました。
現在の体重は74・6キロです。
posted by 火災報知器・高松 at 00:00| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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